Seksualiteit

Uit onderzoek blijkt dat MS de oorzaak is van veel seksuele stoornissen. Ongeveer 80% van de mannen met MS ervaart seksuele problemen, bij vrouwen is dat zo’n 50%. Hier lees je welke seksuele problemen bij MS voorkomen, wat de oorzaken en gevolgen kunnen zijn en wat je eraan kunt (laten) doen.

• Bij mannen: erectiestoornissen, problemen met het ejaculeren (een zaadlozing krijgen), verminderd seksueel verlangen en geen orgasme krijgen.
• Bij vrouwen: minder zin in seks, ongevoeligheid of vervelende sensaties aan vagina en borsten, vagina wordt minder vochtig, pijn bij coïtus (geslachtsgemeenschap) en geen orgasme krijgen.

Wat zijn de oorzaken?

MS-laesies tasten de zenuwbanen en het ruggenmerg aan, waardoor boodschappen vanuit de hersenen niet goed doorkomen. Als de doorbloeding van de geslachtsdelen niet goed wordt aangestuurd, kan bijvoorbeeld de seksuele opwinding of de intensiteit ervan afnemen.

Daarnaast kunnen andere MS-klachten invloed hebben op je seksualiteit. Denk aan vermoeidheid, depressie, spierkrampen, spierzwakte en incontinentie (urine en/of ontlasting niet kunnen ophouden). Deze problemen kunnen ervoor zorgen dat je minder geniet van het vrijen of bederven bij voorbaat al de lust en het plezier.

Ook ontstaan door de beperkingen die MS met zich meebrengt soms relatieproblemen, die weer tot seksuele problemen leiden.

Tot slot hebben sommige geneesmiddelen een negatieve invloed op seksualiteit, zoals antidepressiva.

Wat zijn de gevolgen?

Door seksuele problemen kan de (intieme) relatie met je partner verslechteren. Het spontane karakter van seks verdwijnt. Je moet je opnieuw oriënteren en leren wat seks in jouw relatie kan betekenen.

Het bewust omgaan met seksuele problemen is voor veel mensen lastig. Toch is het belangrijk dat je er met je partner over praat. Daarnaast is het goed om je klachten en zorgen ook met je behandelend arts of verpleegkundige te bespreken. Dat verlicht niet alleen de last, er zijn tegenwoordig voldoende mogelijkheden om seksuele problemen aan te pakken.

Vrouwen

• Vibrator: een vibrator kan de seksuele opwinding vergroten.
• Glijmiddel: met een glijmiddel kun je pijn verhelpen die ontstaat bij het vrijen doordat de vagina minder vochtig wordt. Let op: gebruik voldoende glijmiddel, veel mensen gaan er te zuinig mee om.

Mannen

• Behandeling van erectieproblemen:
  – Operatief kunnen kunststof staafjes in de penis worden gebracht om de erectie te ondersteunen.
  – Geneesmiddelen om de stuwing van het bloed in de penis goed aan te sturen. De stofjes die daarvoor zorgen, worden direct in de penis geïnjecteerd of via de plasbuis ingebracht. Het gladde spierweefsel ontspant en gedurende de werkingstijd van het medicijn heb je een erectie. Hierbij is geen seksuele stimulatie nodig.
  – Een alternatief is de vacuümmethode: met een eenvoudig apparaat wordt om de penis een vacuüm gemaakt, waardoor bloed in de penis kan stromen. Meer informatie: erectiepomp.nl en www.umcg.nl//Erectieproblemen.pdf
  – Het geneesmiddel viagra ondersteunt het natuurlijke erectieproces. In tegenstelling tot de injectiemiddelen (zie het punt hiervoor) werkt viagra alleen bij seksuele stimulatie.

Praktische tips

• Leeg vóór het vrijen je blaas en darmen om te voorkomen dat incontinentie spelbreker wordt.
• Ga bij jezelf na op welke plekken je bij aanraking opwinding voelt en welke plekken juist onplezierig aanvoelen. Deel dit met je partner en vraag hem/haar je op dezelfde manier aan te raken.

Lees hier meer praktische tips en oplossingen bij seksuele problemen…

Seksuele dienstverlening

Heb je geen partner maar wel behoefte aan intimiteit en/of seks? Via de volgende organisaties kun je op afspraak iemand bij je thuis laten komen. Uiteraard kun je vooraf je wensen en behoeften bespreken.

• Stichting Intermobiel
  Stichting Alternatieve Relatiebemiddeling (SAR)
• Stichting Snoezelzorg
• Flekszorg