MS en kou
MS en kou: blijf warm maar houd je hoofd koel! Net als warmte werkt ook kou negatief op MS symptomen. Een lage temperatuur heeft invloed op zenuwen en spieren. Dat kan bij MS resulteren in meer pijn, kramp, spasmes en stijfheid.
Spierstijfheid en spasmen
Spierstijfheid en spasmen, ook wel spasticiteit genaamd, zijn symptomen die regelmatig bij MS voorkomen. Het is meestal mogelijk om spasticiteit zelf de baas te blijven maar als behandeling nodig is, dan is een multidisciplinaire benadering van spierstijfheid en spasmen het beste.
Hoe ga ik om met beenspasticiteit?
Spierspasmen komen voor bij MS, vooral in de beenspieren. Hoofdoorzaak ervan zijn laesies in hersenen en ruggenmerg waardoor zenuwen die onze spierbewegingen controleren, worden aangetast. Tijdige behandeling van spasticiteit is noodzakelijk om (extra) invaliditeit te voorkomen.
Tremoren: oorzaak en ermee omgaan
Veel mensen met MS, misschien wel 75 procent, krijgen last van tremoren. Tremoren kunnen mensen op verschillende manieren treffen: van een wiebelig handschrift of schokkende ledematen die het bijna onmogelijk maken om te eten en te drinken tot grote problemen met jezelf aankleden.
