Webinar: Hoe breng jij je brein in balans?

Op 8 februari 2023 organiseerde MSweb een webinar over het vinden van rust in je hoofd en goed leren omgaan met je energie. Iedereen heeft een eigen manier om te ontspannen. 

batterij hoofd

Gemist of nog eens terugkijken? Het webinar vind je via de volgende link op YouTube: Webinar brein in balans

Petra vertelt over hoe zij de rust en ruimte in haar hoofd en lijf met MS heeft gevonden door meditatie in te zetten als manier om te ontspannen en de chaos in haar hoofd op orde te brengen.

Daarnaast heeft MSweb een ergotherapeut uitgenodigd om te vertellen hoe je omgaat met vermoeidheid, energieverlies, je lekke batterij. Waar krijg je energie van? Welke keuzes maak je en hoe houd je de touwtjes in handen?

Dit bericht heeft 2 reacties

  1. Aangezien ik op het moment van uitzending niet in staat ben om het webinar bij te wonen, bestaat de mogelijkheid om dit webinar achteraf nog te bekijken?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


De verificatie periode van reCAPTCHA is verlopen. Laad de pagina opnieuw.